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호르몬약 안전 복용 가이드
갱년기 시작하면서 몸의 여러가지 증상변화로 여성호르몬약 복용을 고려하고 있다면, 올바른 복용법과 주의사항을 반드시 숙지해야 합니다. 이 글에서는 호르몬제 복용 전 준비사항, 복용 중 주의사항, 중단 시 고려해야 할 상황까지 체계적으로 정리하여 안전하고 건강한 복용에 대해 알아보겠습니다.
1. 복용 전 철저한 상담과 검사
여성호르몬제를 복용하기 전에는 전문의와 충분히 상담하고 사전 검사를 완료해야 합니다. 다음 복용 전 기본 검진 항목을 아래와 같이 알려드립니다.
- 유방검진(유방촬영술)
- 자궁경부암 검사
- 골밀도 검사
- 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 확인
또한, 가족력 중 유방암이나 혈전증 사례가 있는 경우 반드시 의료진에게 알리고 복용 계획을 조정해야 합니다.
2. 개인 맞춤 최소 용량·최단 기간 복용
여성호르몬제 복용 시 가장 중요한 원칙은 "최소 용량, 필요한 기간만" 사용하는 것입니다. 불필요하게 고용량을 장기 복용하면 부작용 위험이 커질 수 있습니다. 증상이 개선되면 용량을 줄이거나 복용 중단 여부를 주기적으로 의사와 상의하여 결정하는 것은 건강을 위해 중요합니다.
3. 정기적인 건강검진 필수
호르몬제를 복용하는 동안에도 1년에 최소한 1~2회 정기 검진을 받아야 합니다. 필수 검진 항목은 다음과 같습니다.
- 유방 촬영 및 초음파 검사
- 자궁내막 검사
- 혈액 검사(간기능, 지질수치, 혈당)
- 골밀도 검사(특히 60세 이상 여성은 필수)
복용 중 가슴 통증, 다리 부종, 심한 두통, 출혈 등의 이상증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해야 합니다.
4. 복용 중 주의사항
호르몬제 복용 중 반드시 주의하고 지켜야 할 점은 다음과 같습니다.
- 흡연자는 혈전 위험이 매우 높아지므로 복용을 피해야 합니다.
- 고혈압, 비만, 당뇨병 환자는 복용 시 특별한 관리가 필요합니다.
- 장시간 비행기 여행(6시간 이상) 시 혈전 예방을 위해 자주 걷거나 스트레칭을 해야 합니다.
5. 복용 중단 고려 상황
다음과 같은 경우에는 호르몬제 복용을 중단하거나 복용 여부를 재평가해야 합니다.
- 유방암, 자궁내막암, 혈전증, 심혈관질환 진단을 받은 경우
- 심한 부작용이 발생한 경우
- 복용 5년 이상 경과한 경우, 정기 재평가 후 복용 지속 여부 결정
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