대상포진 예방접종 시기

대상포진 예방접종 시기

 

대상포진은 50세 이상 중장년층에서 발생률이 급증하는 바이러스성 질환으로, 한 번 발생하면 극심한 신경통과 수포를 유발하고, 때로는 수개월에서 수년간 통증이 지속되는 후유증까지 남깁니다. 이러한 고통을 예방하기 위한 가장 효과적인 방법이 대상포진 예방접종입니다. 하지만 언제 맞아야 하는지, 어떤 백신을 선택해야 하는지, 부작용은 어떤지에 대한 궁금증도 많습니다. 본 글에서는 대상포진 예방접종의 적정 시기, 접종 대상자, 그리고 주의해야 할 부작용까지 꼼꼼하게 정리하고 알아보겠습니다. 

 

대상포진 예방접종

 

목차

1. 대상포진 예방접종의 필요성
2. 예방접종 권장 시기와 대상자
3. 접종 후 나타날 수 있는 부작용
4. 결론 및 전문가 조언

1. 대상포진 예방접종의 필요성

 

대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus)가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해지면 재활성화되어 발생하는 질환입니다. 주로 몸 한쪽 부위에 띠 모양으로 물집이 생기고, 극심한 신경통이 함께 나타납니다. 통증은 단순한 피부 자극이 아니라 신경 자체가 손상되어 생기는 것이며, 물집이 사라진 이후에도 통증이 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 이를 '대상포진 후 신경통(PHN)'이라고 하며, 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있는 대표적인 합병증입니다.

 

이러한 후유증을 막기 위해 가장 효과적인 방법이 바로 예방접종입니다. 대상포진 예방백신은 바이러스 재활성화를 막아 발병 자체를 낮추고, 설령 발병하더라도 증상을 경미하게 만들고 신경통으로의 진행을 억제하는 효과가 있습니다. 국내외 연구에 따르면, 예방접종을 받은 경우 발병률은 최대 90%까지 낮아지며, 통증 지속 기간도 현저히 짧아집니다.

 

2. 예방접종 권장 시기와 대상자

 

질병관리청과 세계보건기구(WHO)는 모두 50세 이상 성인에게 대상포진 예방접종을 권장하고 있습니다. 이 시기부터 면역력이 급격히 낮아지기 때문이며, 발병률도 빠르게 상승합니다. 일부 병원에서는 40세 이상에게도 예방을 위해 접종을 안내하고 있으며, 특히 면역력이 떨어진 이들에게는 조기 예방접종이 효과적일 수 있습니다.

 

현재 국내에서 사용되는 대상포진 백신은 두 가지입니다:

• 조스타박스(생백신) – 1회 접종. 건강한 사람에게 적합.
• 싱그릭스(불활성화 백신) – 2회 접종. 면역저하자, 고령자에게 더 안전.

싱그릭스는 생백신에 비해 예방률이 더 높고, 고위험군에게 적합한 백신으로 평가받고 있습니다. 2회 접종으로 면역력을 보다 안정적으로 유지할 수 있으며, 특히 암 치료 중이거나 면역억제제를 복용하는 이들에게 권장됩니다. 접종 간격은 보통 2개월이며, 의료진과 상담을 통해 맞는 백신을 선택하는 것이 중요합니다.

 

3. 접종 후 나타날 수 있는 부작용

 

대상포진 백신은 비교적 안전한 편이지만, 일반적인 예방접종처럼 경미한 부작용이 발생할 수 있습니다. 주로 나타나는 증상은 다음과 같습니다:

 

• 접종 부위의 통증, 발적, 붓기
• 미열, 피로감, 근육통
• 드물게 두통, 오한, 일시적인 식욕 저하

이러한 부작용은 대부분 1~3일 이내 자연적으로 사라지며, 일상생활에 큰 지장을 주지 않습니다. 그러나 다음과 같은 경우에는 즉시 병원을 찾아야 합니다:

 

• 접종 후 38.5도 이상 고열이 지속되는 경우
• 호흡곤란, 심한 두드러기, 흉통 등 전신 반응
• 이전에 백신 알레르기 병력이 있는 경우

특히 생백신은 살아있는 바이러스이므로 면역저하자에게는 위험할 수 있습니다. 이 경우 반드시 불활성화 백신을 사용해야 하며, 항암 치료, 장기이식 수술 후, 면역 억제제를 복용 중인 사람은 접종 전 반드시 주치의와 상담해야 합니다. 과거 대상포진을 경험한 경우에도 예방접종은 가능합니다. 보통 6개월~1년 정도 회복기를 가진 후 접종하는 것이 일반적이며, 재발을 예방하고 신경통 위험을 낮출 수 있습니다.

 

4. 결론 및 전문가 조언

 

대상포진은 고령자에게 치명적인 고통을 안겨줄 수 있는 질환입니다. 단순한 바이러스성 피부 질환이 아니라, 신경 자체를 공격하고 수년간 만성 통증으로 고통받게 만드는 병입니다. 예방이 가장 좋은 치료라는 말처럼, 대상포진의 예방접종은 질병 자체를 피하고 삶의 질을 지킬 수 있는 확실한 방법입니다.

 

특히 50세 이상이거나, 면역력이 저하된 상태에 있다면 주저하지 말고 예방접종을 검토하시기 바랍니다. 어떤 백신이 더 적합한지는 병력과 건강 상태에 따라 달라지므로 의료진과 상담한 후 접종하세요. 접종 후 가벼운 부작용은 흔하지만, 중대한 이상반응은 드물기 때문에 걱정하지 마시고 예방을 실천하는 것이 최선의 선택입니다.